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打羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以增强心肺功能和协调能力。然而，如果不注意防护措施，打羽毛球也会给我们带来一些不良后果，其中最常见的就是网球肘关节疼痛。本文将介绍如何防止网球肘关节疼痛，让我们在打羽毛球时更加健康。一、什么是网球肘关节疼痛网球肘关节疼痛，也称为肘部外侧上臂疼痛综合征，是一种常见的...